今日のトモダチ

トモダチのトモダチね＾＾

年末から帰ってきた息子

正月明けに何やら携帯からの指示を受けながら体を動かしています

何やってるん？って聞くとトレーニングって

お父さんこれやったらジム行かんでいいよと教えてくれたNTC

アプリ入れてもらって5日からスタートしたのですが

何十年かぶりに（身入りました）（大阪の表現かも？）

まだ痛いもん

ちょっと続けてみようと思っています

今日もヨロシク